筋膜球视频课程

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作者:值友5963111679先做好功课再入手,我也是没做好功课买了一把不合适的筋膜枪,只能放在角落吃灰。后来又去看了不少测评,才选到了现在用的gxa筋膜枪定要选用起来稳定性强的筋膜枪。之前用的那把我用几分钟手直接就麻了,根本没法坚持。用了gxa之后,就能对比出来,专业级别后面会介绍。